प्रेग्नेंसी में महिलाओं को छोटी-छोटी चीजों का ध्यान रखना होता है।
9 महीने का फेज काफी नाजुक होता है, मां और गर्भ में बच्चे के लिए।
इस दौरान खानपान की आदतों में भी चेंज देखने को मिलता है।
इस दौरान अनहेल्दी चीजों से दूरी बनाना भी काफी जरुरी होता है।
प्रेग्नेंसी के दौरान पैक्ड फ्रूट जूस और कोल्ड ड्रिंक खतरनाक होती है।
प्रेग्नेंसी में कोल्ड ड्रिंक पीने से मां और गर्भस्थ शिशु को नुकसान होता है।
कोल्ड ड्रिंक में शुगर (सैकरीन) की मात्रा काफी ज्यादा होती है।
सैकरीन मिठास के लिए यूज किया जाने वाला हानिकारण यौगिक है।
सैकरीन महिला और बच्चे दोनों के लिए खतरनाक साबित होता है।
कोल्ड ड्रिंक में फ्लेवर और कलर भी काफी हद तक काम में लेते हैं।